アンテンドゥのバタールと。 北海道シチュー[コーンクリーム](ハウス)半分、金時人参3分の1、普通の人参3分の1、しめじ半房、白菜8分の1、玉葱1個、手羽中10本。
手作りクッキー5〜6枚、牛乳寒天。
リポビタンD。
シチューの残り、大分以前(4カ月ほど前)に作った空洞なしの失敗ピタパン2枚(まずい)、ヤーコン中華風サラダ。 食後に、黒胡椒せん、たくさん。21時ごろ。
ブランチから夕食までの数時間に、手作りクッキーを合間合間につまむ。
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