夫大好物の生春巻6本。具は、茹でエビ、かにかま（紀文 サラダしたらば）、レタス4枚、エゴマ6枚、生姜少々、香草少々。夫はエビよりかにかまのほうがおいしいという感想。 ヌクチャムはライスペーパーのパッケージにあったものを参考に。ナンプラー大匙3、…

ごはん、納豆（保谷納豆 春納豆）、卵を足したスーラータンもどき、スフレチーズケーキ1個。

チンごはんに生卵かけて。18時ごろ。

松屋の牛めし（並）、温泉卵。

某社で作業中、色々貰う。スターバックス ディスカバリーズ Seattle（意外においしかった）、キットカットミニ1個、セブンイレブン 職人かたぎ 豆おかき3個。18時ごろ。

チンごはん、納豆（保谷納豆 春納豆）、スーラータンもどき。11時ごろ。

ココイチでチーズカレー。トッピングに半熟卵。19時ごろ。

アサヒ ほおばる葡萄、KIRINビバレッジ 午後の紅茶 ストレート。500ミリペットを一気飲み。

味ぎんの桜島。朝からお大名。12時ごろ。

メゾン ミクニのフォアグラ丼。バルサミコが効き過ぎてちょっとすっぱかった。ご飯が多いのに、ご飯に合わないソースでやや残念。フツーにドミグラス系がよかったかも。フォアグラよりも鶏のローストに合いそうな感じ。

アラビアンロックという店にて友人と食事。19時ごろ。 人任せで何を食べたかあまり覚えていない。瓶ビール数本。2時間制。 ※アラビアンロック 新宿店/ホットペッパー.jp 河岸変えて、炭火居酒屋 月丸へ。やたら飲み放題＆ひとり1品の時間制を強要された。枝…

生春巻、蒸し春巻、スーラータンもどき。 生春巻の具は、かにかま（紀文 サラダしたらば）、エゴマ、生姜、レタス。蒸し春巻は、鶏挽肉100グラム、エビ6尾ぶつ切り、葱みじん切り少々、ニラ半房粗みじん切り、日本酒、醤油を良く練って8等分し、ライスペーパ…

近所のパン屋のポテトサラダサンド。

近所のパン屋のハムサンドとソーセージ入りプチパン（その他コーナーで半額だった）。RootsのAROMA BLACK（微糖）。18時ごろ。

バタール５切れ、ジップロック入り冷凍シチュー。 具材から判断すると、12月14日に作ったシチューだということが判明。

ほうれん草1把、豚肩ロース100グラムを粗みじん切りにし、大蒜みじん切り2片、生姜みじん切り1片で香りを出したオリーブオイルでしっかり炒める。水500CC、干しエビ大匙2、黒胡椒10粒、ローリエ2枚、コリアンダー小匙1弱、カルダモン2粒を入れて煮込む。S&B…

山田製油のサイトにあった「カリカリポーク」を作ってみる。材料は、豚肉、すり胡麻、醤油、蜂蜜、酢、胡麻油。本当は、肉を1枚ずつ丁寧に焼いてかりっとさせなくてはいけないそうだが、めんどくさいので合わせダレを手で揉みこんで、一気に焼く。甘辛好きの…

TROISGROSの菓子パン。デニッシュにマロンフィリングを乗せたもの。結構どっしりしている。その後、マーガリン塗ったバタール５切れ。

TROISGROSのバタール。マーガリン塗ったり、クラフトチェダースライス乗せたり、かにかまにマヨネーズかけたりして、５切れ。マーガリンは最近もっぱら、ホテルオークラの発酵バター風味。こればっかり。汁物にクノールカップスープ。

京王百貨店 、太新樓にて。 生ビール（メンマ付き）とピータン。後ほど海老蒸し餃子を追加。夫のエビチリ定食の副菜、カレー団子、春巻きなどをつまむ。

千疋屋フルーツパーラーのハムとパイナップルのサンドイッチ。ハーフサイズ。 予想以上においしかった。タバコも吸えるし、ここは新宿西口での良いお茶場所になりそう。※千疋屋フルーツパーラー 新宿小田急ハルク店/ホットペッパー.jp

チンごはんに納豆、生卵。納豆は、おかめ発酵コラーゲン。

夕食に米を食べなかったので案の定、夜中に間食する。夜中０時半ごろ。 TROISGROSの惣菜パン。中にカマンベールチーズが入ってるもので、表面は煎餅のようにカリカリ。名前は忘れてしまった。

近所のパン屋のたまごフィリング入りの惣菜パン。

豚汁とごはんと納豆でさくっと。

Calbee サッポロポテト バーベＱ味。

前日に作っておいた豚汁。 分量は、水1200CC、豚肩ロース解凍100グラム、里芋6個（半分に割る）、牛蒡1.5本（斜め薄切り）、人参3分の2本（薄い半月切り）、大根4分の1本（薄い半月切り）、蒟蒻3分の1（短冊切り）、えのき1袋、葱1.5本（厚めの斜め切り）。…

ハーゲンダッツ クッキーアンドクリーム、Sanritsu 源氏フロム メープル味2枚、明治 たけのこの里 クッキーまで苺1個。母の台湾土産、「鳳梨酥」を半分。 22時ごろ。

にほんばし亭にて。 たこわさ、ねぎま、砂肝、チーズつくね、チーズ玉子焼き、アボカド入り梅味のポテトサラダ、小芋の甘辛煮、カキフライ、鶏のから揚げ、焼きそば、苺のもっちり豆腐。ウーロンハイジョッキ3杯。19時ごろ。 食後、河岸を変えて、ギネス、グ…

二度目なので、気取ってファミレス風に。 永谷園 ホテルニューオータニ ホットケーキミックスで、パンケーキを5枚焼く。ファミリーマートのグリーンサラダに、丸大食品 生ハム肩ロース を添える。 食後に、コートダジュールのはんじゅくちーず1個。