ダンナ作。 皿うどん。小川の長崎ちゃーめん（東洋軒）、にんにくの芽、冷凍豚ひき肉50グラム、ミックスベジタブル、もやし、干しエビ大匙2。ミツカン山吹をかけて。フツーにおいしい。 食後に、柿の種（亀田）1袋。

バターロールにハム、クラフトチェダースライス、かいわれを挟んだもの、3つ。

バターロール（ヤマザキ）にハム（グリコ）、クラフトチェダースライス、かいわれを挟んだもの、4つ。