前に作ったプロポがおいしかった（しかも簡単だった）のに味を占めて、今度は鶏のスペアリブでプロポを作ってみる。200グラムしか買わなかったせいか、手羽元で作った（前回は500グラム弱使用）プロポより、あっさりした味になりました。でも、おいしい。

イチゴジャムを載せたヨーグルトと、ハムレタスサラダ。