ジャガイモ2個、人参1本、玉葱1個をざく切りにし、ソーセージ（日進ハム）10本、ベイリーフ2枚を800CCで水から煮る。芋が崩れたらアスパラ3本、ブロッコリー半分、ヤマブシ茸半分を入れ、半分ほど煮えたら火を止め、ルー（シチューZEPPIN グリコ）1箱を入れ…

DOUTORでミックスサンドボックスとブレンドS。

レシピ■マルコメ：お味噌料理研究室 普通においしそう。 レシピ■マルコメ 体がよろこぶ 朝ごはん 98年から東京FM 6SENCEで放送されている「体がよろこぶ朝ごはん」のデータベース。通常の具材検索、調理時間検索、ジャンル検索だけでなく、調理指導の料理家…

極小粒…5.5mm以下で4.9mm目のふるいの上に70％以上残る大豆 小 粒…7.3mm以下で5.5mm目のふるいの上に70％以上残る大豆 中 粒…7.9mm以下で7.3mm目のふるいの上に70％以上残る大豆 大 粒…7.9mm目のふるいの上に70％以上残る大豆 納豆うんちく話" href="http://…

昆布酢のネタは、「ためしてガッテン」05年8月24日放送分です。スッパイのって苦手なのですが、このレシピの酢の物は美味しく食べられます。ちょっと面倒ですが。 ためしてガッテン：過去の放送：新発想！ 酢のマジックパワー超活用術

チンごはん、納豆（くめ納豆 たまねぎだれ）、生卵落としたマルコメお徳用。